# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 41

18-19 марта 2023 года в Краснодаре пройдет фестиваль 'Энергия', на котором будут представлены авторские методы, эксклюзивные программы, трансформационные игры по психологии, духовным направлениям, бизнесу, здоровью, творчеству. Одним из мастеров на фестивале будет автор методики 'Звезда Эмоций', которая поможет проанализировать текущее эмоциональное состояние, выявить истинные ценности, стратегию достижения целей и понимание своего предназначения. В результате прохождения методики вы получите интеллект-карту для самореализации и план действий по укреплению эмоционального здоровья. Фестиваль 'Энергия' - это возможность стать лучшей версией себя.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 43

Статья о том, что сохранение эмоционального здоровья является одной из первоочередных задач человека. Описывается взаимосвязь между эмоциональным и физическим здоровьем, а также необходимость профессиональной помощи психолога. Авторы предлагают рассмотреть 4 уровня эмоционального здоровья и не играть в крайности.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 46

Статья рассказывает о том, как избавиться от ограничивающих убеждений и сделать невозможное возможным. Автор предлагает заменять негативные мысли на позитивные, используя простую технику. Статья призывает к действию и обещает быстрые результаты.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Психология - это наука и творчество, которые помогают найти эффективные приемы самопомощи при стрессе и методы самоисцеления. На консультациях лидируют запросы о проявлении чувств и желаний, понимании своих целей и самопознании. Интегративный подход позволяет соединять разные методики, такие как правополушарное рисование, техники МАК, арт-терапия и другие. Автор открыта для всех желающих заниматься своим саморазвитием до 100% результата.

Прочитать полностью