Статья рассказывает о том, как определить уровень самооценки в паре и какие права и показатели связаны с личными границами. Описываются способы формирования личных границ и приводятся вопросы для самоанализа.
# Психология
Статья о том, что сохранение эмоционального здоровья является одной из первоочередных задач человека. Описывается взаимосвязь между эмоциональным и физическим здоровьем, а также необходимость профессиональной помощи психолога. Авторы предлагают рассмотреть 4 уровня эмоционального здоровья и не играть в крайности.
Психология - это наука и творчество, которые помогают найти эффективные приемы самопомощи при стрессе и методы самоисцеления. На консультациях лидируют запросы о проявлении чувств и желаний, понимании своих целей и самопознании. Интегративный подход позволяет соединять разные методики, такие как правополушарное рисование, техники МАК, арт-терапия и другие. Автор открыта для всех желающих заниматься своим саморазвитием до 100% результата.
Статья рассказывает о том, как эмоции влияют на нашу жизнь и отношения. Приводится пример из практики, где молодой человек столкнулся с проблемами в отношениях из-за различия в эмоциональной сфере. Автор статьи призывает к соблюдению баланса в отношениях и выражению искренних эмоций. В конце статьи предлагается авторский тест для тех, кто не может разобраться со своими эмоциями.